Liikuntavinkit

KAIPAATKO TSEMPPIÄ LIIKKEEN LISÄÄMISEKSI ARKEEN?

 

Tutustu UKK-instituutin liikkumisen suosituksiin ja lisää liikettä arkeen monipuolisten liikuntavinkkien avulla. 

 


 

Kiinnostaako kehonkoostumusmittaus?

ESLi:n toimistolla on mahdollisuus kehonkoostumuksen mittaamiseen InBody-laitteella.

Mittausta ei tehdä:

  • raskaana oleville
  • jos on sydämentahdistin tai muu sähköinen lääkintälaite
  • alle 16-vuotiaille tai lapsille

InBody-mittauksen hinnasto:

  • 30 € (sis. alv) sisältäen lyhyen yksilöpalautteen
  • 50 € (sis. alv) sisältäen aloitus- ja seurantamittauksen sekä lyhyen yksilöpalautteen

(pidätämme oikeuden hinnaston muutoksiin)

 


 

Tutustu tarkemmin ESSOTE:n elintapaohjaustoimintaan ja asiakkaan polkuun klikkaamalla linkkiä https://www.essote.fi/asiakkaalle/palvelut/elintapaohjaus/.

Elintapaohjaus on tarkoitettu erityisesti 18-65-vuotiaille tyypin 2 diabeteksen riskitason asiakkaille.

Käy tekemässä D2-riskitesti täällä: https://www.diabetes.fi/terveydeksi/diabeteksen_ehkaisy/riskitesti?gclid=EAIaIQobChMIxYGnkKmo5wIVjMjeCh0F3QkfEAAYASAAEgLPP_D_BwE

Lisätietoja: Teemu Ripatti, p. 040 359 7201, teemu.ripatti(at)essote.fi