Ilonpisaroita - liikettä, osallisuutta ja yhteistyötä
Ilonpisaroita – hanke edistää musiikin ja liikkeen keinoin terveyttä ja hyvinvointia ikääntyville ja erityisliikkujille (soveltava liikunta). Tanssiliikunnanohjaus viedään kohderyhmän luokse heidän luonnollisiin toimintaympäristöihinsä esim. palvelu- ja hoivakoteihin, päiväkeskuksiin, perhekoteihin ja toimintakeskuksiin. Lisäksi tehdään yhteistyötä muiden kohderyhmän parissa toimivien tahojen kuten seniorijärjestöjen kanssa.
Hankkeen kesto: 1 vuosi, 1.9.2026 alkaen.
Hankkeen kohderyhmä:
Hankkeen pääkohderyhmänä ovat Mikkelin keskusta- ja maaseutualueen ikääntyvät henkilöt ja erityisliikkujat (soveltava liikunta esim. kehitysvammaiset henkilöt), jotka asuvat tai ovat asiakkaina tai vierailevat alueen palvelu- ja hoivakodeissa, päiväkeskuksissa, toimintakeskuksissa, perhekodeissa ja monipalvelukeskuksissa. Kohderyhmään kuuluvat myös kotona asuvat ikääntyvät ja erityisliikkujat, joiden hyvinvointia tuetaan liikunnan keinoin tekemällä yhteistyötä mm. senioriyhdistyksien kanssa.
Hankkeen toimenpiteitä ovat mm.:
Ohjatut tanssi- ja liikuntatuokiot
Koulutukset esim. tuolitanssin vertaisohjaajakoulutus, Iäkkäiden voima- ja tasapainoharjoittelun koulutus.
Pyörätuolitanssi tutuksi -lyhytkurssit yksiköissä esim. palvelukodeissa henkilökunnalle ja asukkaille/asiakkaille tai avoimena koulutuksena yhteistyöverkostossa.
Toimenpiteet painottuvat arkipäiviin ja päiväaikaan tapahtuviksi. Osa opetuksista ja ohjauksista voidaan tarvittaessa pitää etänä. Toimenpiteiden tavoitteena on tarjota säännöllistä yhdessä liikkumista, musiikista ja liikkeestä nauttimista, jokaisen omia voimia, kuntoa ja kehoa kunnioittaen!
Toimenpiteiden kautta tarjotaan virikkeellistä toimintaa, mielen hyvinvointia, osallisuutta, yhteisöllisyyttä ja onnistumisen kokemuksia.
Hankkeen tavoitteet:
Tavoite 1. Terveyden ja hyvinvoinnin edistäminen:
Parantaa kohderyhmän fyysistä, psyykkistä ja sosiaalista hyvinvointia tanssiliikunnan avulla.
Tavoite 2. Syrjimättömyyden ja saavutettavuuden edistäminen:
Parantaa tanssiliikunnan palveluiden saavutettavuutta ja esteettömyyttä yhteistyössä eri tahojen kanssa.
Tavoite 3. Osallisuuden ja toimintakyvyn lisääminen:
Lisätä kohderyhmän osallisuutta ja toimintakykyä tanssiliikunnan avulla.
Hanke on saanut avustusta EkspSäätiöltä 10.000 eur.
Yhteystiedot:
Mari Kurtti, Etelä-Savon Liikunta ry
projektipäällikkö, tanssinopettaja (YAMK)
puh. 0440 225 422 mari.kurtti@esliikunta.fi
Pidätämme oikeuden muutoksiin. Päivitetty 11.9.2026.
