Liikuntavinkit

KAIPAATKO TSEMPPIÄ LIIKKEEN LISÄÄMISEKSI ARKEEN?

Tutustu UKK-instituutin liikkumisen suosituksiin ja lisää liikettä arkeen monipuolisten liikuntavinkkien avulla. 

Kiinnostaako kehonkoostumusmittaus?

ESLi:n toimistolla on mahdollisuus kehonkoostumuksen mittaamiseen InBody-laitteella.

Mittausta ei tehdä:

  • raskaana oleville
  • jos on sydämentahdistin tai muu sähköinen lääkintälaite
  • alle 16-vuotiaille tai lapsille

InBody-mittauksen hinnasto:

  • 30 € (sis. alv) sisältäen lyhyen yksilöpalautteen
  • 50 € (sis. alv) sisältäen aloitus- ja seurantamittauksen sekä lyhyen yksilöpalautteen

(pidätämme oikeuden hinnaston muutoksiin)

Elintapaohjaus

Tutustu tarkemmin ESSOTE:n elintapaohjaustoimintaan ja asiakkaan polkuun. Elintapaohjaus on tarkoitettu erityisesti 18-65-vuotiaille tyypin 2 diabeteksen riskitason asiakkaille.

Käy tekemässä myös tyypin 2 diabeteksen riskitesti.